Лето — пора отпусков, жары и жажды.
Выбирая личную бутылочку для своего малыша, задумайтесь и какой водой поить ребёнка. Что по этому поводу думает доктор Комаровский?
Общеприняты рекомендации относительно того, что ребенок должен пить кипяченую воду. Но вы должны знать, что кипяченая вода не имеет ничего общего с биологическими потребностями человека, поскольку ни одно нормальное живое существо не пьет кипяченой воды.
Кипячение ставит своей целью уничтожение болезнетворных микроорганизмов, но при этом выпадают в осадок растворенные в воде соли, которые организму ребенка тоже нужны!
Таким образом, необходимо убить двух зайцев — обеспечить чистоту воды и сохранить при этом ее естественный состав. Решение поставленной задачи несложно, а сделать это можно следующими способами:
1. Принести воду из родника или артезианского колодца. Трехлитровой банки, которая в закрытом виде будет стоять в холодильнике, на 1—2 месяца вам вполне хватит, еще и останется.
2. Купить бутылку минеральной воды нейтрального вкуса (не Нарзан, и не Боржоми). Если вода газирована, удалить газ (открыть, поболтать, помешать, подождать).
3. При невозможности использования этих путей обеспечить чистоту и приличный минеральный состав жидкости можно, приготовив отвар изюма. Делается это следующим образом: хорошо промытый в холодной воде изюм заваривается, как чай, или запаривается в термосе — на 1 столовую ложку изюма — 1 стакан кипятка. Через час напиток доводится до нужной температуры, и пейте на здоровье.
Наверняка эти знания заставят вас задуматься и о том, что пьете вы. Ведь для взрослых рекомендации те же. 
Проверьте, есть ли сейчас скидки на бутылочки #ПейВодичку:
